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📖 Si buscas un equipo imprescindible para tu gimnasio, este banco multiangular es la elección perfecta. Su diseño ajustable permite variar la inclinación, ofreciendo múltiples opciones de entrenamiento para trabajar pecho, hombros y brazos de manera efectiva.
✅ Atractivo y funcional: Su estructura robusta y acolchonado ergonómico garantizan comodidad y seguridad en cada repetición.
✅ Ideal para todo tipo de clientes: Desde principiantes hasta atletas avanzados, todos podrán sacarle el máximo provecho.
✅ Durabilidad garantizada: Materiales de alta calidad para un uso intensivo en gimnasios comerciales o entrenamientos en casa.
(Varían según la inclinación y el ejercicio realizado. A continuación se listan los principales músculos involucrados en ejercicios típicos como press inclinado/declinado con barra o mancuernas)
🔸 Músculo principal (según ángulo de trabajo): Pectoral mayor Porción clavicular (más en inclinación) Porción esternal (más en plano) Porción costal/inferior (más en declinado)
🔹 Músculos secundarios (sinergistas): Deltoides anterior Tríceps braquial
🟢 Músculos estabilizadores: Trapecio medio Trapecio inferior Serrato anterior Músculos del core (recto abdominal, oblicuos, transverso abdominal) Dorsal ancho (como estabilizador)